
Baixa autoestima
A baixa autoestima, popularmente referida como autodesvalorização ou insegurança, é caracterizada por sentimentos de inadequação, falta de confiança e autocrítica constante. Esses sentimentos podem ter impactos significativos na saúde mental e emocional, contribuindo para o desenvolvimento de quadros de depressão, ansiedade e dificuldades nos relacionamentos interpessoais.
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