Abeto da noruega var. abies (Picea abies subsp. abies)
O abeto-da-noruega, Picea abies subsp. abies, oferece uma variedade de benefícios para a saúde, graças à sua rica composição de compostos bioativos, incluindo óleos essenciais com propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, que contribuem para o bem-estar geral, além de seus extratos demonstrarem potencial em aplicações tópicas para o tratamento de problemas de pele e articulações, aliviando dores e inflamações. O abeto-da-noruega também é usado tradicionalmente para apoiar a saúde respiratória, devido a suas propriedades expectorantes e descongestionantes, além de ser rico em vitaminas e minerais essenciais.