Marcela do campo var. citrina - Achyrocline citrina

Marcela do campo var. citrina (Achyrocline citrina)

A Achyrocline citrina, também conhecida como Marcela-do-campo, possui propriedades medicinais comprovadas, sendo utilizada tradicionalmente para tratar diversas enfermidades, principalmente problemas respiratórios como tosse e bronquite, devido à presença de compostos bioativos que atuam como expectorantes e anti-inflamatórios, além de apresentar atividade antioxidante e antimicrobiana, contribuindo para a saúde geral.
Polifenóis Terpenoides Lipídeos Compostos Nitrogenados
Origem: América do Sul
Cultivo: Brasil
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Extrações

Compostos / Ativos

Quercetina Ácido clorogênico Ácido cafeico Ácido gálico Luteolina Apigenina Eriodictiol Ácido ursólico Ácido Elágico Isorhamnetina Hesperetina Umbiliferona Ácido erúcico Acetato de germacreno Acetato de farnesol Escopolina Kempferol
Principais benefícios
A Marcela-do-campo var. citrina, especialmente suas folhas, oferece benefícios notáveis devido às suas propriedades expectorantes e anti-inflamatórias, sendo tradicionalmente utilizada no alívio de problemas respiratórios como tosse e bronquite. Adicionalmente, sua ação antioxidante e antimicrobiana contribui para a proteção celular e combate a infecções, promovendo o bem-estar geral.

Efeitos colaterais
O uso da Marcela-do-campo var. citrina é geralmente considerado seguro, porém, como com qualquer planta medicinal, o consumo excessivo pode levar a reações adversas leves em algumas pessoas, como irritação gastrointestinal. Recomenda-se cautela em indivíduos com sensibilidade conhecida a plantas da família Asteraceae e o acompanhamento de um profissional de saúde é aconselhável, especialmente em casos de uso contínuo ou em conjunto com outras medicações.
A Marcela-do-campo é tradicionalmente utilizada para acalmar, reduzir a ansiedade e melhorar a qualidade do sono. Também possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes.
Para preparar o chá, utilize uma colher de sopa de flores secas de Marcela-do-campo para cada xícara de água fervente. Deixe em infusão por 5 a 10 minutos, coe e consuma morno.
O uso excessivo de Marcela-do-campo pode causar sonolência. Gestantes e lactantes devem evitar o consumo.
Sim, a Marcela-do-campo pode auxiliar em casos de má digestão e cólicas, devido às suas propriedades calmantes e anti-inflamatórias.
Sim, o chá de Marcela-do-campo pode ajudar a aliviar cólicas menstruais devido às suas propriedades anti-inflamatórias e relaxantes musculares.

Pode auxiliar em
Adenocarcinoma da junção esofagogástrica
Adenocarcinoma de esôfago, não especificado
Adenocarcinoma de seios paranasais
Aborto induzido, completo ou não especificado, complicado por infecção do trato genital ou pélvica
Adenocarcinoma de glândula mamária
Adenocarcinoma do colo do útero
Natural Bioactive Compounds and Human Health - revisão que discute como compostos naturais derivados de plantas e outros organismos podem ter efeitos positivos para saúde humana.
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