Marcela var. sclerochlaena - Achyrocline sclerochlaena

Marcela var. sclerochlaena (Achyrocline sclerochlaena)

A Achyrocline sclerochlaena, conhecida popularmente como Marcela, é uma planta comumente utilizada na medicina tradicional para tratar diversas condições de saúde, demonstrando propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes benéficas ao organismo, contribuindo para o bem-estar geral e auxiliando no combate a problemas respiratórios, além de outras aplicações terapêuticas. Suas propriedades medicinais são atribuídas a uma complexa composição de compostos bioativos, que atuam sinergicamente para promover efeitos terapêuticos notáveis.
Polifenóis Terpenoides
Origem: América do Sul
Cultivo: Brasil
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Extrações

Compostos / Ativos

Quercetina Miricetina Ácido clorogênico Ácido cafeico Ácido ferúlico Rutina Luteolina Apigenina Naringenina Hesperidina Eudesmanolides Ácido cumárico Germacranolide
Principais benefícios
As folhas de Marcela var. sclerochlaena são valorizadas por suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, oferecendo benefícios no alívio de problemas respiratórios e contribuindo para o bem-estar geral. Tradicionalmente utilizada para diversas condições de saúde, seus compostos bioativos atuam de forma sinérgica para promover efeitos terapêuticos notáveis.

Efeitos colaterais
O uso da Marcela var. sclerochlaena é geralmente considerado seguro, porém, como com qualquer planta medicinal, o consumo excessivo pode levar a reações adversas leves em pessoas sensíveis. É aconselhável consultar um profissional de saúde antes de iniciar o uso, especialmente em casos de gravidez, lactação ou uso de medicamentos contínuos, para evitar interações indesejadas.
O chá de Marcela é tradicionalmente utilizado por suas propriedades calmantes, auxiliando no alívio de cólicas, ansiedade e insônia leve.
Para preparar o chá de Marcela, utilize 1 colher de sopa da planta seca em 1 xícara de água quente. Deixe em infusão por 10 minutos, coe e consuma morno.
O chá de Marcela deve ser evitado por gestantes, lactantes e pessoas com alergia à planta. O uso excessivo pode causar irritação gástrica.
Sim, a Marcela possui propriedades que auxiliam na digestão, aliviando cólicas intestinais e desconfortos estomacais leves.
Sim, a Marcela possui efeito calmante que pode auxiliar na melhora da qualidade do sono, especialmente em casos de insônia leve ou dificuldade para relaxar.

Pode auxiliar em
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Natural Bioactive Compounds and Human Health - revisão que discute como compostos naturais derivados de plantas e outros organismos podem ter efeitos positivos para saúde humana.
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