Actée à racemes (Cimicifuga racemosa var. cordifolia)
A Cimicifuga racemosa var. cordifolia, também conhecida como Actée à racemes, oferece uma gama de benefícios para a saúde, sendo tradicionalmente utilizada para aliviar os sintomas da menopausa, como ondas de calor, suores noturnos e alterações de humor; além disso, estudos sugerem seu potencial na redução da inflamação e na melhora da saúde óssea, embora mais pesquisas sejam necessárias para confirmar completamente esses efeitos.