Feijão var. max (Phaseolus max)
O Phaseolus max, popularmente conhecido como feijão, oferece uma gama de benefícios para a saúde humana, incluindo o fornecimento de proteínas essenciais para a construção e reparação dos tecidos corporais, além de fibras que promovem a saúde digestiva e a sensação de saciedade, contribuindo para o controle de peso; também é rico em vitaminas e minerais, essenciais para o funcionamento adequado do organismo, contribuindo para um estilo de vida mais saudável e equilibrado. Seu consumo regular está associado à prevenção de doenças crônicas e à melhoria da qualidade de vida, graças a sua composição nutricional rica e balanceada.
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O feijão (Phaseolus max) é uma excelente fonte de proteínas, fibras, vitaminas e minerais, contribuindo para a saúde digestiva, saciedade e prevenção de doenças.
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Natural Bioactive Compounds and Human Health - revisão que discute como compostos naturais derivados de plantas e outros organismos podem ter efeitos positivos para saúde humana.
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