Totara var. waihoensis (Podocarpus totara var. waihoensis)
O Podocarpus totara var. waihoensis, conhecido como Totara, possui propriedades medicinais tradicionais, sendo utilizado em algumas culturas para tratar diversas condições de saúde, embora necessite de mais estudos científicos para comprovar sua eficácia e segurança; é importante ressaltar a necessidade de mais pesquisas para entender completamente seus benefícios e riscos para a saúde humana, garantindo seu uso seguro e eficaz.