Canela var. officinarum - Cinnamomum officinarum

Canela var. officinarum (Cinnamomum officinarum)

A canela, ou Cinnamomum officinarum, oferece uma ampla gama de benefícios para a saúde, desde o controle dos níveis de glicose no sangue e a redução do risco de doenças cardíacas, devido à sua rica composição em compostos bioativos como a cumarina, cinamaldeído e eugenol, até propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes que combatem os radicais livres e protegem as células do envelhecimento precoce, contribuindo para uma vida mais longa e saudável. Seu uso regular, em doses adequadas, pode promover o bem-estar geral, melhorando a digestão, reduzindo a inflamação e auxiliando na manutenção de um sistema imunológico fortalecido, contribuindo para uma vida mais equilibrada e plena.
Polifenóis Terpenoides
Origem: Ásia
Cultivo: Ásia
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Extrações

Compostos / Ativos

Ácido cafeico Ácido ferúlico Ácido gálico α-pineno Linalol Eugenol α-copaeno Cinamaldeído Cumarina Ácido Sinápico β-Elemeno
Principais benefícios
A casca da canela var. officinarum oferece diversos benefícios à saúde, incluindo o controle dos níveis de glicose no sangue, redução do risco de doenças cardíacas e ação anti-inflamatória e antioxidante. Seus compostos bioativos contribuem para a proteção celular contra radicais livres, melhora da digestão e fortalecimento do sistema imunológico, promovendo o bem-estar geral quando utilizada em doses adequadas.

Efeitos colaterais
O consumo excessivo da casca da canela var. officinarum pode causar efeitos colaterais como irritação na boca e pele, reações alérgicas e, em doses muito elevadas, toxicidade hepática devido à presença de cumarina. É importante utilizar a canela com moderação e consultar um profissional de saúde, especialmente em casos de gravidez, amamentação, problemas de saúde preexistentes ou uso de medicamentos anticoagulantes.
A canela possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, auxiliando no controle do açúcar no sangue, melhora da digestão e combate a infecções
O chá de canela pode ser consumido diariamente, preparando com 2-3 paus de canela fervidos em água. Outra opção é adicionar canela em pó em alimentos como frutas e iogurtes
O consumo excessivo de canela não é recomendado para grávidas, lactantes, pessoas com problemas de coagulação ou que utilizam anticoagulantes
A canela serve para auxiliar no tratamento de diabetes tipo 2, reduzir o colesterol, melhorar a saúde cardiovascular e fortalecer o sistema imunológico devido às suas propriedades antimicrobianas
Em doses normais, a canela geralmente não causa problemas renais. No entanto, o consumo excessivo pode sobrecarregar os rins devido aos seus componentes ativos, principalmente em pessoas com predisposição a problemas renais

Pode auxiliar em
Outras fotodermatoses especificadas
Doença de Bowen
Linfedema não especificado
Outro edema localizado especificado
Carcinoma basocelular superficial
Infestação cutânea por outros ácaros parasitas especificados
Natural Bioactive Compounds and Human Health - revisão que discute como compostos naturais derivados de plantas e outros organismos podem ter efeitos positivos para saúde humana.
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