hortelã verde variegata - Mentha gentilis var. variegata

hortelã verde variegata (Mentha gentilis var. variegata)

A Mentha gentilis var. variegata, conhecida popularmente como hortelã-verde-variegata, oferece diversos benefícios à saúde, atuando como um potente auxiliar no alívio de problemas digestivos, como gases e indigestão, graças às suas propriedades carminativas; além disso, suas folhas apresentam propriedades analgésicas e anti-inflamatórias, que contribuem para o bem-estar geral, proporcionando uma sensação de relaxamento e frescor.
Terpenoides Polifenóis
Origem: Europa
Cultivo: Brasil
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Extrações

Compostos / Ativos

Limoneno Luteolina Apigenina Mentol Diosmetina Mentona Pulegona Mentofurano
Principais benefícios
A hortelã-verde-variegata, especialmente suas folhas, é reconhecida por auxiliar na digestão, aliviando gases e indigestão devido às suas propriedades carminativas. Além disso, possui ação analgésica e anti-inflamatória, contribuindo para o relaxamento e bem-estar geral, oferecendo uma sensação refrescante.

Efeitos colaterais
O consumo de hortelã-verde-variegata é geralmente seguro, porém, algumas pessoas podem apresentar reações alérgicas leves. Em casos raros, o consumo excessivo pode causar desconforto gastrointestinal, como azia. Recomenda-se moderação no uso, especialmente para indivíduos com sensibilidade conhecida à planta.
A hortelã-verde-variegata é valorizada por suas propriedades calmantes, digestivas e refrescantes, auxiliando no alívio de problemas gastrointestinais, como indigestão e náuseas, além de ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade
Para preparar o chá de hortelã-verde-variegata, utilize 2 colheres de chá de folhas frescas ou secas para cada xícara de água quente, deixe em infusão por 5-10 minutos, coe e beba quente ou frio, aproveitando seus benefícios terapêuticos
O consumo excessivo de hortelã-verde-variegata pode causar irritação gástrica em algumas pessoas, e seu uso não é recomendado para bebês e crianças pequenas sem orientação médica
Sim, a hortelã-verde-variegata possui propriedades expectorantes e descongestionantes que podem auxiliar no alívio de sintomas de gripes, resfriados e outros problemas respiratórios, facilitando a respiração

Pode auxiliar em
Miliária
Pulpite
Discinesia do esfíncter de Oddi
Leucemia de mastócitos
Neoplasias malignas da nasofaringe
Distensão ou entorse do tornozelo, não especificada
Natural Bioactive Compounds and Human Health - revisão que discute como compostos naturais derivados de plantas e outros organismos podem ter efeitos positivos para saúde humana.
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