Manjericão roxo var. purpurascens - Ocimum basilicum var. purpurascens

Manjericão roxo var. purpurascens (Ocimum basilicum var. purpurascens)

O Ocimum basilicum var. purpurascens, também conhecido como manjericão-roxo, apresenta propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias significativas, contribuindo para a saúde cardiovascular, fortalecendo o sistema imunológico e auxiliando na prevenção de doenças crônicas, além de possuir compostos aromáticos que promovem o relaxamento e bem-estar, sendo amplamente utilizado na culinária e fitoterapia por seus múltiplos benefícios para o organismo.
Polifenóis Terpenoides
Origem: Ásia
Cultivo: Brasil
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Extrações

Compostos / Ativos

Ácido clorogênico Ácido cafeico Luteolina Apigenina Linalol Ácido Rosmarínico Citral Eugenol Orientin Estragol Metilchavicol Viceninina
Principais benefícios
O manjericão roxo, Ocimum basilicum var. purpurascens, oferece diversos benefícios à saúde devido às suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Seu consumo contribui para a saúde cardiovascular, fortalece o sistema imunológico e auxilia na prevenção de doenças crônicas. Além disso, seus compostos aromáticos promovem o relaxamento e bem-estar, tornando-o um excelente complemento na culinária e fitoterapia.

Efeitos colaterais
O consumo de manjericão roxo, Ocimum basilicum var. purpurascens, é geralmente seguro para a maioria das pessoas quando utilizado em quantidades moderadas na alimentação. No entanto, o consumo excessivo pode causar desconforto gastrointestinal em algumas pessoas. Indivíduos com alergias a outras plantas da família Lamiaceae devem ter cautela ao consumir manjericão roxo.
O manjericão roxo possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, auxiliando na proteção celular contra radicais livres e no alívio de inflamações leves. Tradicionalmente, é utilizado para aliviar o estresse e melhorar o humor.
Para preparar o chá, adicione 1-2 colheres de chá de folhas frescas ou secas de manjericão roxo em uma xícara de água fervente. Deixe em infusão por 5-10 minutos, coe e beba. Pode ser consumido até 3 vezes ao dia para ajudar a relaxar e aliviar pequenos desconfortos digestivos.
Gestantes e lactantes devem evitar o consumo excessivo de manjericão roxo. Pessoas com alergia a outras plantas da família Lamiaceae (como hortelã e sálvia) também devem ter cautela. Em caso de uso contínuo ou em grandes quantidades, é recomendado consultar um profissional de saúde.
Tradicionalmente, o manjericão roxo tem sido utilizado para auxiliar na regulação da pressão arterial devido às suas propriedades relaxantes e antioxidantes. No entanto, pessoas com pressão baixa devem monitorar a pressão arterial ao consumir o chá ou suplementos de manjericão roxo, pois pode haver uma leve redução.
Popularmente, o manjericão roxo é utilizado topicamente para aliviar irritações e picadas de insetos devido às suas propriedades anti-inflamatórias e antimicrobianas. No entanto, é importante realizar um teste de alergia em uma pequena área da pele antes de usar em áreas maiores.

Pode auxiliar em
Conjuntivite alérgica
Condições alérgicas ou de hipersensibilidade de outro tipo especificado
Doenças de polpa e tecidos periapicais
Anafilaxia secundária a transtorno de mastócitos
Linfadenite cervical crônica
Infecções da região anal
Natural Bioactive Compounds and Human Health - revisão que discute como compostos naturais derivados de plantas e outros organismos podem ter efeitos positivos para saúde humana.
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