Catnip var. gracilescens - Nepeta gracilescens

Catnip var. gracilescens (Nepeta gracilescens)

Nepeta gracilescens, popularmente conhecida como catnip, possui propriedades medicinais reconhecidas há séculos, sendo utilizada tradicionalmente para tratar diversas condições, incluindo problemas digestivos, ansiedade e inflamações; seus compostos bioativos, como os óleos essenciais, contribuem para a eficácia terapêutica desta planta, oferecendo alívio de sintomas e promovendo o bem-estar geral. Os estudos etnobotânicos demonstram o uso prolongado e a segurança do catnip em populações tradicionais, embora mais pesquisas sejam necessárias para comprovar cientificamente todos os seus benefícios.
Polifenóis Terpenoides
Origem: Europa
Cultivo: Europa
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Extrações

Compostos / Ativos

Ácido clorogênico Ácido cafeico Limoneno Hesperidina Citronelal Dipenteno Nepetalactona B-cariofileno
Principais benefícios
A folha de Catnip var. gracilescens tem sido tradicionalmente utilizada para aliviar problemas digestivos, ansiedade e inflamações, graças aos seus compostos bioativos como os óleos essenciais; seu uso pode promover um efeito calmante e relaxante, contribuindo para o bem-estar geral e alívio de sintomas leves.

Efeitos colaterais
O consumo de Catnip var. gracilescens é geralmente considerado seguro, mas em algumas pessoas pode causar sonolência ou desconforto gastrointestinal leve; é recomendado evitar o uso excessivo e consultar um profissional de saúde, especialmente em casos de gravidez, amamentação ou uso concomitante de medicamentos.
Tradicionalmente, o catnip é usado para aliviar a ansiedade, melhorar o sono e como um suave sedativo. Também é utilizado para aliviar cólicas e gases, além de possuir propriedades relaxantes
Para preparar o chá, utilize 1-2 colheres de chá de catnip seco por xícara de água quente. Deixe em infusão por 10-15 minutos e coe antes de beber. Pode ser consumido morno para relaxar ou aliviar desconfortos digestivos leves
Embora geralmente seguro, o catnip deve ser usado com moderação. Gestantes e lactantes devem evitar o uso. Em algumas pessoas, pode causar sonolência ou desconforto gastrointestinal leve
Estudos preliminares sugerem que o catnip pode ter propriedades relaxantes e ansiolíticas, mas mais pesquisas são necessárias para confirmar seus efeitos em humanos
Devido ao seu efeito sedativo, o catnip pode potencializar o efeito de medicamentos sedativos ou ansiolíticos. É recomendado consultar um médico antes de usar catnip se estiver tomando outros medicamentos

Pode auxiliar em
Linfedema devido a dependência e imobilidade
Doença do grânulo denso
Outra lesão especificada da artéria ulnar ao nível do punho ou mão
Eczema venoso dos membros inferiores
Lesão de vasos sanguíneos ao nível do quadril ou coxa
Lesão de múltiplos vasos sanguíneos ao nível do tornozelo ou do pé
Natural Bioactive Compounds and Human Health - revisão que discute como compostos naturais derivados de plantas e outros organismos podem ter efeitos positivos para saúde humana.
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