Nepeta pungens - Nepeta pungens

Nepeta pungens (Nepeta pungens)

A Nepeta pungens, conhecida por suas propriedades medicinais, oferece benefícios notáveis para a saúde, principalmente devido à presença de compostos bioativos que atuam como potentes antioxidantes, combatendo os radicais livres e protegendo as células contra danos, além de promoverem o relaxamento e o bem-estar, aliviando o estresse e a ansiedade. Seu uso tradicional, documentado em diversas culturas, reforça sua importância como planta medicinal com potencial terapêutico em diferentes áreas da saúde humana.
Polifenóis Terpenoides
Origem: Ásia
Cultivo: Brasil
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Extrações

Compostos / Ativos

Ácido clorogênico Ácido cafeico Luteolina Apigenina Naringenina Hesperidina Mentona α-humuleno Citronelal Geranial Neral Nepetalactona B-cariofileno
Principais benefícios
A folha de Nepeta pungens destaca-se por seus benefícios à saúde, atuando como um antioxidante potente que protege as células contra danos causados por radicais livres. Adicionalmente, seu uso tradicional sugere propriedades relaxantes, auxiliando na redução do estresse e ansiedade, contribuindo para o bem-estar geral e oferecendo um suporte natural para a saúde mental.

Efeitos colaterais
Embora a Nepeta pungens seja geralmente considerada segura, é importante estar ciente de potenciais efeitos colaterais. Em algumas pessoas, pode ocorrer sonolência ou leve desconforto gastrointestinal. Recomenda-se moderação no uso e, em caso de gravidez, amamentação ou uso de medicamentos controlados, é essencial consultar um profissional de saúde antes do consumo.
A Nepeta pungens é utilizada tradicionalmente para alívio de problemas respiratórios como tosse e bronquite, além de possuir propriedades calmantes e ser usada para reduzir o estresse e a ansiedade
Para preparar o chá, utilize uma colher de sopa da planta seca em uma xícara de água fervente. Deixe em infusão por 10 minutos, coe e beba quente. Recomenda-se consultar um profissional de saúde antes do uso
Gestantes e lactantes devem evitar o uso da Nepeta pungens. Pessoas com alergias a plantas da família Lamiaceae também devem ter cautela. Consulte sempre um profissional de saúde
Sim, devido às suas propriedades calmantes, a Nepeta pungens pode ser utilizada para auxiliar na melhora da qualidade do sono e reduzir a insônia

Pode auxiliar em
Lesão de vasos sanguíneos não especificados ao nível do quadril ou coxa
Insuficiência venosa periférica crônica das extremidades inferiores, não especificada
Lesão de vaso sanguíneo de região corporal não especificada
Edema devido a pressão capilar aumentada
Malformações venosas periféricas não especificadas
Mastocitose sistêmica com AHNMD
Natural Bioactive Compounds and Human Health - revisão que discute como compostos naturais derivados de plantas e outros organismos podem ter efeitos positivos para saúde humana.
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