Onagra var. suffrutescens - Oenothera suffrutescens

Onagra var. suffrutescens (Oenothera suffrutescens)

A Onagra, cientificamente conhecida como Oenothera suffrutescens, oferece uma gama de benefícios à saúde, atuando como um potente anti-inflamatório natural devido à sua riqueza em ácidos graxos essenciais, como o ácido gama-linolênico (GLA), que contribui para a regulação hormonal e melhora a saúde da pele, além de auxiliar no alívio dos sintomas da síndrome pré-menstrual e da artrite reumatoide, sendo uma excelente opção para o bem-estar feminino e para a saúde articular.
Lipídeos Vitaminas
Origem: América do Norte
Cultivo: Brasil
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Extrações

Compostos / Ativos

Estigmasterol Vitamina E Campesterol Ácido palmítico Ácido esteárico Ácido linoleico LA Ácido γ-linolênico B-Sitosterol
Principais benefícios
A semente de Onagra (Oenothera suffrutescens) é valorizada por seus benefícios anti-inflamatórios e hormonais, impulsionados pelo ácido gama-linolênico (GLA). Seu uso contribui para o alívio dos sintomas da síndrome pré-menstrual (SPM), melhora a saúde da pele e oferece suporte no tratamento de condições inflamatórias como a artrite reumatoide, tornando-a um aliado importante para o bem-estar feminino e para a saúde das articulações.

Efeitos colaterais
O consumo da semente de Onagra (Oenothera suffrutescens) é geralmente seguro, mas pode causar efeitos colaterais leves em algumas pessoas, como desconforto gastrointestinal, náuseas ou diarreia. Em casos raros, pode interagir com medicamentos anticoagulantes, aumentando o risco de sangramento. Recomenda-se consultar um profissional de saúde antes de iniciar o uso, especialmente se estiver grávida, amamentando ou utilizando outros medicamentos.
O óleo de prímula, extraído das sementes da onagra, é tradicionalmente usado para aliviar os sintomas da TPM, como cólicas e irritabilidade, além de auxiliar na saúde da pele devido à presença de ácido gama-linolênico (GLA), um ácido graxo essencial.
O óleo de prímula pode ser consumido em cápsulas ou aplicado topicamente na pele. A dosagem usual em cápsulas varia de 1 a 3 gramas por dia, mas é importante consultar um profissional de saúde para determinar a dose ideal. Para uso tópico, aplique uma pequena quantidade diretamente na área desejada.
Em algumas pessoas, o óleo de prímula pode causar efeitos colaterais leves como desconforto gastrointestinal, náuseas ou dor de cabeça. Raramente, pode causar reações alérgicas.
Algumas mulheres usam o óleo de prímula para aliviar os sintomas da menopausa, como ondas de calor e secura vaginal, devido às suas propriedades anti-inflamatórias e à presença de GLA. No entanto, a evidência científica sobre sua eficácia para este fim é limitada e os resultados podem variar.
Grávidas ou lactantes devem consultar um médico antes de usar óleo de prímula, pois a segurança do seu uso nessas condições não está totalmente estabelecida.

Pode auxiliar em
Anormalidades dos movimentos sacádicos do olho, não especificadas
Anomalias adquiridas de vulva ou períneo
Ataxia degenerativa não hereditária, não especificada
Abrasão do ombro ou braço
Alteração fibrocística de mama
Achados clínicos do sistema visual
Natural Bioactive Compounds and Human Health - revisão que discute como compostos naturais derivados de plantas e outros organismos podem ter efeitos positivos para saúde humana.
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