Onagra var. pubescens - Oenothera pubescens

Onagra var. pubescens (Oenothera pubescens)

Oenothera pubescens, também conhecida como onagra, é uma planta rica em ácidos graxos essenciais, como o ácido gama-linolênico (GLA), que possui propriedades anti-inflamatórias e benéficas para a pele, aliviando sintomas de condições como eczema e dermatite, além de contribuir para a saúde cardiovascular e o bem-estar geral, promovendo uma melhor qualidade de vida. Seus benefícios também incluem a redução de dores menstruais e sintomas da menopausa, graças à sua ação hormonal equilibrante e seu uso medicinal é apoiado por evidências científicas e medicina tradicional, consolidando sua importância na promoção da saúde.
Lipídeos Vitaminas
Origem: América do Norte
Cultivo: América do Norte
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Extrações

Compostos / Ativos

Estigmasterol Vitamina E Campesterol Ácido palmítico Ácido esteárico Ácido linoleico LA Ácido γ-linolênico B-Sitosterol
Principais benefícios
A semente de Onagra var. pubescens é valorizada por seu alto teor de ácido gama-linolênico (GLA), um ácido graxo essencial com propriedades anti-inflamatórias. Seu consumo pode auxiliar no alívio de sintomas de condições inflamatórias da pele, como eczema e dermatite, além de contribuir para a saúde cardiovascular e o bem-estar geral, incluindo o alívio de dores menstruais e sintomas da menopausa.

Efeitos colaterais
Em geral, o consumo de semente de Onagra var. pubescens é considerado seguro para a maioria das pessoas, porém, em alguns casos, pode causar efeitos colaterais leves, como desconforto gastrointestinal, náuseas ou dores de cabeça. É importante estar atento a possíveis reações alérgicas e interações medicamentosas, especialmente com anticoagulantes, e consultar um profissional de saúde antes de iniciar o uso, principalmente em caso de gravidez, amamentação ou condições médicas preexistentes.
O óleo de prímula, extraído da onagra, é tradicionalmente utilizado para aliviar sintomas da TPM, como cólicas e irritabilidade, além de auxiliar na saúde da pele e reduzir inflamações devido à presença de ácido gama-linolênico (GLA), um ácido graxo essencial.
Para aliviar os sintomas da TPM, o óleo de prímula (onagra) pode ser consumido em cápsulas, geralmente de 500mg a 1000mg por dia, durante a segunda metade do ciclo menstrual. Consulte um profissional de saúde para ajustar a dose ideal.
O óleo de prímula (onagra) é geralmente seguro, mas pode causar efeitos colaterais leves como náuseas e desconforto gastrointestinal. Não é recomendado para pessoas com distúrbios de coagulação ou que utilizam anticoagulantes, e deve ser evitado antes de cirurgias. Gestantes e lactantes devem consultar um médico antes de usar.
Sim, o óleo de prímula (onagra) pode ajudar a aliviar alguns sintomas da menopausa, como ondas de calor e secura vaginal, devido às suas propriedades anti-inflamatórias e à presença de ácido gama-linolênico (GLA).
O óleo de prímula (onagra) pode ser utilizado como um coadjuvante no tratamento da acne, pois possui propriedades anti-inflamatórias que ajudam a reduzir a inflamação das lesões acneicas e a promover a saúde da pele.

Pode auxiliar em
Abrasão da parte inferior do dorso ou pelve
Adenoma gonadotrófico
Abrasão do joelho
Achados clínicos em material proveniente dos órgãos genitais masculinos, não especificados
Anemia da prematuridade
Ataxia congênita
Natural Bioactive Compounds and Human Health - revisão que discute como compostos naturais derivados de plantas e outros organismos podem ter efeitos positivos para saúde humana.
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