Perilla var. albiflora - Perilla albiflora

Perilla var. albiflora (Perilla albiflora)

A Perilla albiflora, conhecida popularmente como perilla, oferece uma gama de benefícios à saúde, atuando como um potente antioxidante que combate os radicais livres e protege as células do estresse oxidativo, além de possuir propriedades anti-inflamatórias, contribuindo para a redução de inflamações no corpo e melhorando a saúde cardiovascular através da diminuição dos níveis de colesterol ruim e aumento dos níveis de colesterol bom, promovendo um sistema imunológico mais forte e saudável.
Polifenóis Terpenoides
Origem: Ásia
Cultivo: Ásia
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Extrações

Compostos / Ativos

Ácido cafeico Luteolina Apigenina Ácido Rosmarínico Crisoeriol Limonenol Perilaldeído Perilacetona Perilaaldeído
Principais benefícios
A folha de Perilla albiflora destaca-se pelos seus benefícios antioxidantes e anti-inflamatórios, contribuindo para a proteção celular e a redução de processos inflamatórios no organismo. Adicionalmente, auxilia na melhoria da saúde cardiovascular, promovendo um equilíbrio saudável dos níveis de colesterol e fortalecendo o sistema imunológico.

Efeitos colaterais
O consumo da folha de Perilla albiflora é geralmente considerado seguro, mas algumas pessoas podem experimentar reações alérgicas leves. Em doses elevadas, pode haver relatos de desconforto gastrointestinal. É aconselhável consultar um profissional de saúde antes de iniciar o uso, especialmente para indivíduos com condições preexistentes ou que utilizam medicamentos regularmente.

Compostos / Ativos

Ácido cafeico Luteolina Apigenina Ácido Rosmarínico Crisoeriol Limonenol Perilaldeído Perilacetona Perilaaldeído
Principais benefícios
As sementes de Perilla albiflora são valorizadas por suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, auxiliando na proteção celular contra danos causados por radicais livres e na redução de processos inflamatórios no organismo. Além disso, contribuem para a saúde cardiovascular, ajudando a equilibrar os níveis de colesterol e fortalecendo o sistema imunológico, promovendo bem-estar geral.

Efeitos colaterais
O consumo de sementes de Perilla albiflora é geralmente seguro, mas algumas pessoas podem experimentar reações adversas leves, como desconforto gastrointestinal ou reações alérgicas. É recomendado o uso moderado e a consulta com um profissional de saúde antes de iniciar o consumo, especialmente para indivíduos com condições preexistentes ou que utilizam medicamentos regularmente, garantindo assim uma utilização segura e adequada.
O óleo de Perilla é rico em ácido alfa-linolênico (ALA), um tipo de ômega-3 que auxilia na redução da inflamação, melhora da saúde cardiovascular e fortalecimento do sistema imunológico
Tradicionalmente, o óleo de Perilla tem sido usado para aliviar sintomas de alergias devido às suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, podendo ser consumido puro ou adicionado a alimentos
Em geral, o óleo de Perilla é seguro para a maioria das pessoas, mas o consumo excessivo pode causar desconforto gastrointestinal em algumas pessoas
Sim, devido ao seu alto teor de ômega-3, o óleo de Perilla pode ajudar a reduzir os níveis de colesterol LDL (o "colesterol ruim") e triglicerídeos
Sim, o óleo de Perilla pode ser aplicado topicamente para hidratar a pele, reduzir a inflamação em casos de dermatite e promover a cicatrização

Pode auxiliar em
Cálculo de vesícula biliar ou ducto cístico com colecistite aguda
Linfangite
Linfadenite aguda
Diverticulite do intestino grosso sem complicação
Mastocitose sistêmica, não especificada
Afecções inflamatórias dos maxilares
Natural Bioactive Compounds and Human Health - revisão que discute como compostos naturais derivados de plantas e outros organismos podem ter efeitos positivos para saúde humana.
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