Valeriana delavayi - Valeriana delavayi

Valeriana delavayi (Valeriana delavayi)

A Valeriana delavayi, conhecida por suas propriedades calmantes e relaxantes, promove o bem-estar físico e mental ao reduzir a ansiedade, melhorar a qualidade do sono e aliviar os sintomas de estresse e tensão nervosa, contribuindo para uma vida mais equilibrada e serena. Seus efeitos benéficos se estendem também a outras áreas da saúde, incluindo o alívio de dores de cabeça tensionais e a regulação dos batimentos cardíacos.
Terpenoides Ácidos Orgânicos Glicosídeos
Origem: Ásia
Cultivo: Ásia
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Extrações

Compostos / Ativos

Limoneno Borneol Canfeno Ácido acético Valenceno Valtrato Isovaltrato Acetilvaltrato Ácido Valerênico B-cariofileno Dihidrovaltrato Isovaltrate Ácido Isovalérico
Principais benefícios
A raiz de Valeriana delavayi é valorizada por suas propriedades que promovem o relaxamento e o bem-estar. Tradicionalmente utilizada para aliviar a ansiedade, melhorar a qualidade do sono e reduzir o estresse, essa raiz pode contribuir para um estado de calma e equilíbrio, além de auxiliar no alívio de dores de cabeça tensionais e na regulação dos batimentos cardíacos.

Efeitos colaterais
Embora a Valeriana delavayi seja geralmente considerada segura para a maioria das pessoas, o uso da raiz pode, em alguns casos, causar efeitos colaterais leves como sonolência, tontura, dor de cabeça ou desconforto gastrointestinal. Recomenda-se precaução ao dirigir ou operar máquinas pesadas, e o uso prolongado deve ser supervisionado por um profissional de saúde.
A Valeriana delavayi é utilizada tradicionalmente para promover o relaxamento, aliviar a ansiedade e melhorar a qualidade do sono
Para preparar o chá, utilize uma colher de chá da raiz seca de Valeriana delavayi para cada xícara de água fervente Deixe em infusão por 10-15 minutos, coe e consuma morno
O uso de Valeriana delavayi deve ser evitado por grávidas, lactantes e pessoas com hipersensibilidade à planta Consulte um profissional de saúde antes de iniciar o uso
A Valeriana delavayi pode potencializar o efeito de medicamentos sedativos e antidepressivos Consulte um médico antes de combinar o uso
Em algumas pessoas, a Valeriana delavayi pode causar sonolência excessiva, tontura ou desconforto gastrointestinal

Pode auxiliar em
Otomicose
Doenças infecciosas da orelha externa, não especificadas
Otite externa crônica
Otite externa, não especificada
Bifidobacterium
Transtorno de ansiedade induzido por cannabis
Natural Bioactive Compounds and Human Health - revisão que discute como compostos naturais derivados de plantas e outros organismos podem ter efeitos positivos para saúde humana.
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