Mil folhas Nobilis - Achillea nobilis

Mil folhas Nobilis (Achillea nobilis)

A Achillea nobilis, conhecida popularmente como mil-folhas, apresenta uma rica composição de óleos essenciais, flavonoides e outros compostos bioativos que promovem diversos benefícios à saúde, como propriedades anti-inflamatórias, cicatrizantes e antissépticas, sendo tradicionalmente utilizada para o tratamento de feridas, inflamações gastrointestinais e problemas respiratórios, além de contribuir para o bem-estar geral do organismo devido às suas propriedades antioxidantes que combatem os radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento celular precoce.
Polifenóis Terpenoides
Origem: Europa
Cultivo: Europa
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Extrações

Compostos / Ativos

Quercetina Kaempferol Ácido clorogênico Ácido cafeico Limoneno Cânfora Germacreno D β-pineno Luteolina Apigenina Tujona Alfa-tuyona Alcanfor Beta-tuyona Achilleína 1,8-Cineol B-cariofileno
Principais benefícios
A flor da Achillea nobilis, ou mil-folhas, oferece benefícios notáveis graças aos seus óleos essenciais e flavonoides, atuando como anti-inflamatório, cicatrizante e antisséptico natural, sendo tradicionalmente empregada no alívio de inflamações gastrointestinais, tratamento de feridas e problemas respiratórios, além de suas propriedades antioxidantes combaterem os radicais livres, promovendo o bem-estar geral e retardando o envelhecimento celular.

Efeitos colaterais
O uso da flor de Achillea nobilis pode, em alguns casos, desencadear reações alérgicas em indivíduos sensíveis a plantas da família Asteraceae, além disso, o uso excessivo pode levar a irritações na pele ou fotossensibilidade, sendo recomendado o uso moderado e cautela em pessoas com histórico de alergias ou sensibilidade a plantas.

Compostos / Ativos

Quercetina Kaempferol Ácido clorogênico Ácido cafeico Limoneno Cânfora Germacreno D β-pineno Luteolina Apigenina Tujona Alfa-tuyona Alcanfor Beta-tuyona Achilleína 1,8-Cineol B-cariofileno
Principais benefícios
A folha de Mil folhas Nobilis oferece múltiplos benefícios à saúde, graças à sua rica composição de óleos essenciais, flavonoides e compostos bioativos. Tradicionalmente utilizada para tratar feridas e inflamações, possui propriedades anti-inflamatórias, cicatrizantes e antissépticas. Além disso, suas propriedades antioxidantes ajudam a combater os radicais livres, contribuindo para o bem-estar geral e prevenindo o envelhecimento celular precoce.

Efeitos colaterais
O uso da folha de Mil folhas Nobilis pode, em alguns casos, causar reações alérgicas em pessoas sensíveis a plantas da família Asteraceae. Em doses elevadas, pode ocorrer irritação gastrointestinal leve. É importante evitar o uso prolongado sem orientação de um profissional de saúde e, em caso de gravidez ou amamentação, o uso deve ser feito com cautela e supervisão médica.
A mil folhas, também conhecida como achillea millefolium, é tradicionalmente utilizada para auxiliar na cicatrização de feridas, aliviar cólicas menstruais e melhorar a digestão devido às suas propriedades anti-inflamatórias e antiespasmódicas.
Para preparar o chá de mil folhas, utilize uma colher de chá da erva seca para cada xícara de água fervente. Deixe em infusão por 10 minutos, coe e consuma até três vezes ao dia para auxiliar em problemas digestivos ou cólicas.
O uso da mil folhas é contraindicado para pessoas com alergia à planta ou a outras plantas da família Asteraceae. Grávidas e lactantes devem evitar o consumo devido à falta de estudos que comprovem a segurança nessas condições.
Sim, a mil folhas é reconhecida na fitoterapia popular por suas propriedades emenagogas, que podem auxiliar na regulação do ciclo menstrual e no alívio de cólicas.
Sim, a mil folhas contém compostos com propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a reduzir inflamações e aliviar dores, sendo utilizada tradicionalmente para auxiliar no tratamento de problemas inflamatórios leves.

Pode auxiliar em
Adenocarcinoma em adenoma viloso
Abscesso intra-esfincteriano
Adenocarcinoma da traqueia
Abscesso anorretal
Adenocarcinoma endócrino e exócrino misto
Adenocarcinoma trabecular
Natural Bioactive Compounds and Human Health - revisão que discute como compostos naturais derivados de plantas e outros organismos podem ter efeitos positivos para saúde humana.
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