Damiana var. laciniata - Turnera laciniata

Damiana var. laciniata (Turnera laciniata)

A Turnera laciniata, conhecida popularmente como damiana, é uma planta medicinal tradicionalmente usada para melhorar o humor, aumentar a libido e aliviar sintomas relacionados à menopausa, graças aos seus compostos bioativos que interagem com o sistema nervoso central e hormonal, promovendo bem-estar físico e mental; além disso, estudos demonstram potenciais efeitos afrodisíacos e adaptógenos, sugerindo a contribuição da damiana para o equilíbrio e a vitalidade do organismo, especialmente em momentos de estresse.
Polifenóis Glicosídeos
Origem: América do Sul
Cultivo: América do Sul
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Extrações

Compostos / Ativos

Quercetina Kaempferol Miricetina Ácido clorogênico Ácido cafeico Ácido ferúlico Ácido gálico Luteolina Apigenina Naringenina Eriodictiol Resveratrol Ácido Elágico Proantocianidinas Arbutina
Principais benefícios
A folha de Damiana var. laciniata é tradicionalmente utilizada para promover o bem-estar geral, atuando como um auxílio no alívio de sintomas da menopausa e no aumento da libido, além de contribuir para a melhoria do humor e redução do estresse, graças às suas propriedades adaptógenas e à interação de seus compostos bioativos com o sistema nervoso e hormonal.

Efeitos colaterais
O consumo da folha de Damiana var. laciniata pode, em alguns casos, causar efeitos colaterais leves como dor de cabeça e desconforto gastrointestinal; doses elevadas podem levar a sintomas mais intensos, como palpitações e insônia, sendo essencial respeitar as dosagens recomendadas e buscar orientação de um profissional de saúde antes de iniciar o uso, especialmente em caso de condições preexistentes ou uso de medicamentos contínuos.
A Damiana é tradicionalmente utilizada como afrodisíaco, auxiliando no aumento da libido e melhora da função sexual. Também possui propriedades relaxantes, ajudando a aliviar o estresse e a ansiedade.
A Damiana pode ser consumida em forma de chá, preparando-se uma infusão com as folhas secas. Também está disponível em cápsulas ou extratos líquidos. A dosagem varia, mas geralmente recomenda-se consultar um profissional de saúde para orientação.
Em geral, a Damiana é considerada segura quando utilizada em doses moderadas. No entanto, o uso excessivo pode causar insônia, dores de cabeça e irritação. Pessoas com problemas de saúde preexistentes devem consultar um médico antes de usar.

Pode auxiliar em
Adenocarcinoma da orelha média
Achados imunológicos anormais em amostras provenientes de órgãos genitais femininos
Adenocarcinoma de apêndice
Acidente vascular cerebral devido a oclusão de pequenas artérias
Abscesso intra-esfincteriano
Adenocarcinoma cerratiforme
Natural Bioactive Compounds and Human Health - revisão que discute como compostos naturais derivados de plantas e outros organismos podem ter efeitos positivos para saúde humana.
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