Nepeta rotundifolia - Nepeta rotundifolia

Nepeta rotundifolia (Nepeta rotundifolia)

A Nepeta rotundifolia, conhecida por suas propriedades calmantes e relaxantes, pode ser benéfica para aliviar o estresse e a ansiedade, promovendo um estado de bem-estar e serenidade, além disso, estudos preliminares sugerem um possível papel no tratamento de problemas digestivos, como cólicas e espasmos, graças às suas propriedades antiespasmódicas.
Polifenóis Terpenoides
Origem: Europa
Cultivo: Europa
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Extrações

Compostos / Ativos

Quercetina Kaempferol Ácido clorogênico Ácido cafeico Naringenina Hesperidina Nepetalactona Nepetalactona A Nepetalactona B Isonepetalactona A Isonepetalactona B
Principais benefícios
A folha de Nepeta rotundifolia oferece benefícios notáveis no alívio do estresse e da ansiedade, promovendo relaxamento e bem-estar geral. Adicionalmente, suas propriedades antiespasmódicas podem auxiliar no tratamento de desconfortos digestivos, como cólicas e espasmos, contribuindo para uma melhor saúde gastrointestinal.

Efeitos colaterais
Embora a folha de Nepeta rotundifolia seja geralmente segura para consumo, algumas pessoas podem experimentar efeitos colaterais leves, como sonolência ou desconforto gastrointestinal. É aconselhável iniciar com doses baixas e monitorar a resposta individual, além de consultar um profissional de saúde antes do uso, especialmente em caso de gravidez, amamentação ou uso de medicamentos controlados.
Tradicionalmente, a Nepeta rotundifolia é utilizada na medicina popular como calmante natural, para aliviar problemas digestivos e como expectorante suave.
Para preparar o chá, utilize uma colher de sopa da planta seca para cada xícara de água quente. Deixe em infusão por 10 minutos e coe antes de beber.
Gestantes, lactantes e pessoas com alergia a plantas da família Lamiaceae devem evitar o uso de Nepeta rotundifolia.
Em algumas pessoas, o consumo excessivo de Nepeta rotundifolia pode causar sonolência ou desconforto gastrointestinal leve.

Pode auxiliar em
Giardíase
Adenocarcinoma de glândula mamária
Adenocarcinoma mucinoso de ovário
Adenocarcinoma do ânus ou canal anal
Adenocarcinoma do cólon ascendente ou flexura direita do cólon
Adenocarcinoma, tipo intestinal
Natural Bioactive Compounds and Human Health - revisão que discute como compostos naturais derivados de plantas e outros organismos podem ter efeitos positivos para saúde humana.
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