Amora var. rubifolius - Rubus rubifolius

Amora var. rubifolius (Rubus rubifolius)

O Rubus rubifolius, conhecido popularmente como amora, oferece uma vasta gama de benefícios para a saúde, atuando como um poderoso antioxidante graças à sua riqueza em compostos fenólicos como antocianinas e ácidos fenólicos, que combatem os radicais livres, prevenindo o envelhecimento precoce e diversas doenças crônicas; além disso, suas propriedades anti-inflamatórias e imunomoduladoras auxiliam no fortalecimento do sistema imunológico e no combate a infecções, contribuindo para um bem-estar geral do organismo.
Polifenóis ARRUMAR-C Glicosídeos
Origem: América do Norte
Cultivo: Brasil
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Extrações

Compostos / Ativos

Quercetina Kaempferol Miricetina Ácido gálico Ácido Elágico Proantocianidinas Galotaninos Ellagitaninos Cianidina-3-glicosídeo Cianidina-3-galactosídeo Delfinidina-3-glicosídeo Cianidina-3-rutinosídeo Galato de metila Pelargonidina-3-glicosídeo
Principais benefícios
O fruto da Amora var. rubifolius destaca-se por seus benefícios à saúde, impulsionados por sua alta concentração de antioxidantes, como antocianinas e ácidos fenólicos, que combatem os radicais livres, auxiliando na prevenção do envelhecimento precoce e de diversas doenças crônicas; adicionalmente, suas propriedades anti-inflamatórias e imunomoduladoras fortalecem o sistema imunológico, promovendo o bem-estar geral e auxiliando no combate a infecções.

Efeitos colaterais
O consumo do fruto da Amora var. rubifolius é geralmente seguro para a maioria das pessoas, porém, em indivíduos sensíveis, o consumo excessivo pode levar a desconforto gastrointestinal leve, como diarreia ou cólicas; devido à presença de compostos que podem ter ação anticoagulante, é recomendado que pessoas que utilizam medicamentos anticoagulantes consultem um profissional de saúde antes de consumir grandes quantidades da fruta.
A amora, especialmente a amora-preta, é utilizada tradicionalmente para aliviar os sintomas da menopausa devido à presença de fitoestrógenos, que auxiliam na redução de ondas de calor, insônia e alterações de humor.
Para preparar o chá de amora, ferva 1 litro de água e adicione 2 colheres de sopa de folhas de amora secas. Deixe em infusão por 10 minutos, coe e consuma até 3 xícaras ao dia para auxiliar no alívio dos sintomas da menopausa.
O consumo excessivo de amora pode causar desconforto gastrointestinal. Gestantes, lactantes e pessoas com alergia à fruta devem evitar o consumo ou consultar um médico antes de utilizar a amora como tratamento fitoterápico.
Algumas pesquisas indicam que a amora pode auxiliar na regulação dos níveis de açúcar no sangue devido à presença de compostos que melhoram a sensibilidade à insulina, sendo um complemento para o tratamento de diabetes, sempre sob orientação médica.
A amora possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias que podem auxiliar no tratamento de infecções urinárias, ajudando a reduzir a inflamação e a combater os radicais livres, embora não substitua o tratamento médico convencional com antibióticos.

Pode auxiliar em
Aborto induzido, completo ou não especificado, complicado por infecção do trato genital ou pélvica
Adenocarcinoma de glândula mamária
Adenocarcinoma misto endometrial, não especificado
Adenocarcinoma, tipo endocervical
Achados imunológicos no sangue, órgãos hematopoiéticos ou no sistema imune
Adenocarcinoma de células claras
Natural Bioactive Compounds and Human Health - revisão que discute como compostos naturais derivados de plantas e outros organismos podem ter efeitos positivos para saúde humana.
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