Sonchus gigas (Sonchus gigas)
O Sonchus gigas, embora ainda pouco estudado cientificamente, apresenta um histórico de uso tradicional em diversas culturas, sugerindo potenciais benefícios à saúde, como propriedades diuréticas e depurativas, auxiliando na eliminação de toxinas e na regulação do funcionamento dos rins e fígado, além de apresentar potencial atividade antioxidante, contribuindo para a proteção celular contra o estresse oxidativo e o envelhecimento precoce. Seu uso deve ser feito com cautela, preferencialmente sob orientação profissional, pois embora tradicionalmente empregado, ainda não há comprovação científica robusta de sua eficácia.