Pera var. deseglisei - Pyrus communis var. deseglisei

Pera var. deseglisei (Pyrus communis var. deseglisei)

A Pyrus communis var. deseglisei, popularmente conhecida como pera, oferece uma gama de benefícios para a saúde, rica em fibras, vitaminas e minerais essenciais, contribuindo para uma melhor digestão e um sistema imunológico fortalecido; além disso, seus antioxidantes naturais combatem os radicais livres, prevenindo o envelhecimento precoce e protegendo as células contra danos, promovendo assim, uma vida mais saudável e equilibrada.
Polifenóis Carboidratos Vitaminas Minerais Compostos Nitrogenados
Origem: Europa
Cultivo: Brasil
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Extrações

Compostos / Ativos

Quercetina Ácido clorogênico Ácido cafeico Ácido ferúlico Pectina Frutose Vitamina C Potássio Magnésio Ferro Ácido gálico Vitamina E Vitamina A Ácido Elágico Catequina Ácido aspártico Ácido glutâmico D-glicose
Principais benefícios
O consumo da pera var. deseglisei contribui para a saúde digestiva devido ao seu alto teor de fibras, que auxiliam na regulação do trânsito intestinal e promovem a saciedade; as vitaminas e minerais presentes fortalecem o sistema imunológico, enquanto os antioxidantes combatem os radicais livres, protegendo as células do corpo e prevenindo o envelhecimento precoce, o que favorece a manutenção da saúde geral e bem-estar.

Efeitos colaterais
Embora a pera var. deseglisei seja geralmente segura para consumo, algumas pessoas podem experimentar desconforto gastrointestinal, como inchaço ou gases, devido ao seu teor de fibras, especialmente se consumida em grandes quantidades; indivíduos com sensibilidade a certos compostos presentes na fruta também podem apresentar reações alérgicas leves; recomenda-se moderação no consumo e atenção aos sinais do corpo.
A pera é rica em fibras, auxiliando na digestão e promovendo a saciedade, o que contribui para o controle do peso e a saúde intestinal.
Sim, a pera possui baixo índice glicêmico e fibras que ajudam a estabilizar os níveis de glicose no sangue, sendo benéfica para pessoas com diabetes ou resistência à insulina.
Sim, as fibras, antioxidantes e o potássio presentes na pera contribuem para a saúde cardiovascular, ajudando a reduzir o colesterol ruim (LDL) e a pressão arterial.
Sim, a pera contém vitamina C e antioxidantes que fortalecem o sistema imunológico, auxiliando na prevenção de gripes e resfriados.
Sim, devido ao seu alto teor de fibras, a pera é um excelente alimento para aliviar a constipação e promover a regularidade intestinal.

Pode auxiliar em
Abstinência de sedativos, hipnóticos ou ansiolíticos, não complicada
Achados de exames para diagnóstico por imagem do trato gastrointestinal
Abscesso intra-esfincteriano
Acantose nigricans benigna
Abscesso anorretal
Achados citológicos anormais em material proveniente de órgãos respiratórios e tórax
Natural Bioactive Compounds and Human Health - revisão que discute como compostos naturais derivados de plantas e outros organismos podem ter efeitos positivos para saúde humana.
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