Phaseolus calcaratus - Phaseolus calcaratus

Phaseolus calcaratus (Phaseolus calcaratus)

O Phaseolus calcaratus, também conhecido como feijão-de-corda, apresenta propriedades nutricionais e medicinais notáveis, sendo uma excelente fonte de proteínas, fibras e diversos micronutrientes essenciais para uma saúde vigorosa, além de estudos que indicam potenciais benefícios para o controle de peso e a saúde cardiovascular, contribuindo para o bem-estar geral. Sua utilização tradicional em diferentes culturas reforça sua importância na medicina popular e sugere uma longa história de uso seguro e eficaz em diversas aplicações terapêuticas.
Carboidratos Vitaminas Minerais Lipídeos Proteínas
Origem: América do Sul
Cultivo: América do Sul
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Extrações

Compostos / Ativos

Pectina Frutose Vitamina C Vitamina B6 Potássio Magnésio Cálcio Ferro Zinco Ácido fólico Manganês Hemicelulose Vitamina E Cobre Riboflavina Tiamina Fósforo Vitamina B12 Ácido linoleico Ácido oleico Ácido pantotênico Vitamina B3 Sacarose Amilose Amilopectina Vitamina B7 Convicilina B-Sitosterol D-glicose Faseolina
Principais benefícios
O feijão-de-corda, Phaseolus calcaratus, oferece benefícios nutricionais significativos, sendo uma fonte rica em proteínas e fibras que promovem a saciedade e auxiliam na saúde digestiva. Adicionalmente, seu consumo pode contribuir para a saúde cardiovascular e o controle de peso, tornando-o um aliado valioso para uma dieta equilibrada e um estilo de vida saudável.

Efeitos colaterais
O consumo de Phaseolus calcaratus (feijão-de-corda) é geralmente seguro para a maioria das pessoas, mas, como outras leguminosas, pode causar desconforto gastrointestinal, como gases e inchaço, em indivíduos sensíveis. É importante consumir o feijão devidamente cozido para minimizar esses efeitos e, em caso de reações alérgicas, o uso deve ser descontinuado.
Phaseolus calcaratus, também conhecido como feijão-vigna, é tradicionalmente utilizado na medicina popular asiática como alimento nutritivo e fonte de proteínas, fibras e minerais. Estudos indicam potencial antioxidante e contribuições para a saúde digestiva devido ao seu alto teor de fibras.
Tradicionalmente, o Phaseolus calcaratus é consumido cozido em sopas ou ensopados. Não há um preparo específico amplamente documentado para fins exclusivamente medicinais além do consumo alimentar regular para aproveitar seus nutrientes.
Em geral, o Phaseolus calcaratus é considerado seguro para consumo alimentar. No entanto, pessoas com alergia a leguminosas devem evitar o consumo. Não há contraindicações amplamente documentadas para o consumo moderado como alimento.
Devido ao seu teor de fibras, o Phaseolus calcaratus pode contribuir para a sensação de saciedade, auxiliando indiretamente no controle do peso quando inserido em uma dieta equilibrada.
Embora existam relatos de uso tradicional para diversas condições, as propriedades anti-inflamatórias específicas do Phaseolus calcaratus ainda carecem de estudos científicos robustos que confirmem essa ação.

Pode auxiliar em
Abstinência de outra substância psicoativa especificada, não especificada
Acidente vascular cerebral devido a aterosclerose de grandes artérias intracranianas
Acidúria orgânica não especificada
Abstinência de sedativos, hipnóticos ou ansiolíticos com distúrbios da percepção e convulsões
Abstinência de múltiplas substâncias psicoativas especificadas, não complicada
Acroparestesia
Natural Bioactive Compounds and Human Health - revisão que discute como compostos naturais derivados de plantas e outros organismos podem ter efeitos positivos para saúde humana.
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